Poleo

Propiedades del poleo(100g):

• Propiedades digestivas, aliviando indigestión, flatulencias y cólicos.
• Efecto carminativo, favoreciendo la expulsión de gases intestinales.
• Contiene antioxidantes que ayudan a combatir el estrés oxidativo.
• Propiedades expectorantes, útiles para aliviar afecciones respiratorias como resfríos y tos.
• Efecto relajante, contribuyendo a reducir el estrés y mejorar el sueño.
• Estimula el apetito en casos de pérdida del mismo.
• Propiedades antimicrobianas suaves, ayudando a combatir infecciones leves.

Usos tradicionales y culinarios del poleo:

• Preparado en infusiones para tratar problemas digestivos y respiratorios.
• Empleado en tisanas relajantes, a menudo combinado con otras hierbas.
• Usado como ingrediente en remedios naturales para resfríos y gripes.
• Incorporado en la cocina tradicional como condimento en sopas y guisos.
• A veces utilizado para aromatizar bebidas alcohólicas, como licores o macerados.
• Consumido frío como bebida refrescante y funcional.
• Base en productos naturales para el bienestar digestivo.