Maní Tostado Natural

Propiedades del maní tostado natural

• Rico en proteínas vegetales, esenciales para la reparación y el crecimiento muscular
• Aporta grasas saludables, especialmente ácidos grasos monoinsaturados y poliinsaturados, beneficiosos para la salud cardiovascular
• Fuente de fibra, que mejora la digestión y ayuda a mantener la saciedad
• Contiene antioxidantes, como la vitamina E, que protegen las células del daño oxidativo
• Rico en minerales como magnesio, fósforo y zinc, que favorecen la salud ósea, metabólica y el sistema inmune
• Bajo en calorías cuando se consume en porciones adecuadas, ideal como snack saludable
• No contiene gluten, apto para personas con celiaquía o sensibilidad al gluten
• Ayuda a proporcionar energía de liberación lenta, gracias a su combinación de grasas saludables, proteínas y carbohidratos

Usos tradicionales y culinarios del maní tostado natural

• Consumido como snack saludable entre comidas
• Usado como topping en ensaladas, sopas o guisos, aportando un toque crujiente y sabroso
• Ideal en mezclas de frutos secos y semillas para un snack energético
• Agregado a yogur, batidos o smoothies para un toque crujiente
• Empleado en la repostería, como ingrediente en galletas, panes o tortas
• Perfecto para preparar barritas energéticas caseras
• Puede ser incluido en la preparación de salsas o aderezos para darles textura y sabor
• Ideal para acompañar bebidas frías o calientes, como cócteles o jugos naturales.