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Kiwi
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Propiedades del kiwi deshidratado
- Rico en vitamina C, favorece el sistema inmunológico
- Contiene antioxidantes, como flavonoides y carotenoides
- Aporta fibra dietética, favoreciendo la digestión
- Fuente de minerales como potasio, magnesio y calcio
- Ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre
- Contribuye a la salud cardiovascular y la circulación sanguínea
- Mejora la salud de la piel, gracias a su contenido de vitamina C
- Propiedades antiinflamatorias y antioxidantes
Usos tradicionales y culinarios del kiwi deshidratado
- Consumido como snack saludable
- Añadido a cereales, yogures y mueslis
- En la preparación de batidos, licuados y smoothies
- Usado en la elaboración de productos de repostería, como galletas y pasteles
- Incorporado en ensaladas y platos fríos
- Como ingrediente en mezclas de granola y frutos secos
- En la preparación de mermeladas, salsas y aderezos
- Acompañamiento de postres, ensaladas de frutas y tazones de acai
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