Boldo

Propiedades del boldo(120g):

• Rico en alcaloides como la boldina, que promueven la salud hepática.
• Propiedades digestivas, aliviando indigestión, flatulencias y cólicos.
• Efecto depurativo, favoreciendo la eliminación de toxinas.
• Contiene antioxidantes, ayudando a combatir el estrés oxidativo.
• Propiedades antiinflamatorias, beneficiosas para molestias estomacales.
• Efecto diurético, apoyando la función renal.
• Ayuda a regular la bilis, mejorando el metabolismo de grasas.

Usos tradicionales y culinarios del boldo:

• Preparación de infusiones para problemas digestivos y hepáticos.
• Ingrediente en mezclas de hierbas medicinales.
• Uso en tisanas depurativas y detoxificantes.
• Base de remedios caseros para aliviar molestias estomacales.
• Incorporado en productos naturales para la salud hepática.
• A veces utilizado en licores o macerados artesanales.
• Consumido frío como bebida funcional y refrescante.