Almendra Laminada

Propiedades de la almendra laminada

• Rica en grasas saludables (ácidos grasos monoinsaturados)
• Alta en proteínas vegetales
• Aporta fibra dietética
• Fuente de minerales como magnesio, calcio y hierro
• Contiene antioxidantes, especialmente vitamina E
• Contribuye a la salud cardiovascular
• Ayuda a regular los niveles de colesterol
• Promueve la salud ósea y dental debido al calcio

Usos tradicionales y culinarios de la almendra laminada

• Como topping para ensaladas, yogures y postres
• Usada en repostería, como en panes, pasteles y galletas
• Añadida a cereales, mueslis y granola
• En batidos, licuados y smoothies
• Acompañamiento de platos salados, como arroz o couscous
• Como aderezo en sopas y guisos
• En la preparación de pasteles, tartas y otros dulces
• Como ingrediente en la decoración de platos y postres